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經(jīng)常喝枸杞水好嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-23 09:01:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常喝枸杞水好嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:37:25 我要投訴

      經(jīng)常喝枸杞水一般來說很好，但是要適量的喝，長(zhǎng)喝枸杞可以補(bǔ)充我們身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素維生素，鐵元素等，還可以補(bǔ)充水分，促進(jìn)血液循環(huán)，加快人體新陳代謝，補(bǔ)充血紅蛋白等，但是如果喝的量過多，可能會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)身體不適等癥狀。

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