健康咨詢描述: 手腕特定角度轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)抖動(dòng)。拿筷子時(shí)最明顯。有時(shí)候程度輕,有時(shí)候程度重一些。 無抽煙喝酒等不良嗜好。經(jīng)常熬夜。
指導(dǎo)意見:
是心理原因所致。它是社交障礙的一種表現(xiàn)。但是,在心理上,我們對(duì)待這種現(xiàn)象的對(duì)策應(yīng)該是一樣的。我可以篾視發(fā)抖,包容發(fā)抖,不造成心理上的焦慮,你當(dāng)然也可以。換言之,就是抖,你也可以象我一樣抖得坦然。一旦你抖得坦然了,這抖也就會(huì)不知不覺地趨于緩和甚至消失了。
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