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吃完柿子可以吃蘋果嗎

保密 | 0個月 2022-09-19 10:46:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃完柿子可以吃蘋果嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:27:16 我要投訴

      吃完柿子可以吃蘋果，這兩種食物，一些事對于身體并不會受到影響，也不會影響食物中的一些營養(yǎng)成分，但這兩種水果都要適量，不要多吃，一天吃一個即可，一天吃一個蘋果可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化得以改善，腸胃有很好的作用。蘋果中含有大量的膳食纖維和果膠，可以增加飽腹感，對于減肥也可以起到很好的作用，失蹤，還有很多種營養(yǎng)成分，含有胡蘿卜素，還含有很多種營養(yǎng)成分，還可以起到淡斑美白的作用。

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