空腹血糖6，是不是要注意了
女 | 37歲 2022-09-19 08:53:51
1人回復(fù)
來自麗水市
健康咨詢描述： 空腹血糖6，是不是要在飲食方面注意了。感謝有問必答網(wǎng)
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雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-09-19 09:12:43 我要投訴
空腹血糖6，也就是到了標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值的臨界線，這時(shí)候還不能算是高血糖，但是如果不重視，就能誘發(fā)高血糖，所以在飲食上盡量的清淡一些，少吃甜食以及含糖量高的食物，多攝入一些粗纖維多的蔬菜，粗糧，避免吃一些高脂肪，高熱量的食物，飲食上可以少量多餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，或者是饑一頓飽一頓，同時(shí)還要注意運(yùn)動，根據(jù)自身的情況可以做一些有氧運(yùn)動，比如游泳，騎自行車，爬山等等，然后在定期的進(jìn)行復(fù)查。
2022-09-19 09:27
ask88234754ny
追問
需要做耐糖檢查嗎？去醫(yī)院做當(dāng)天空腹去就可以嗎？還是提前去醫(yī)院
2022-09-19 09:32醫(yī)生回答：
空腹血糖不是很高，可以暫時(shí)不做糖耐的檢查。當(dāng)然，如果您不放心的話，也可以做?？崭寡牵侵附?到12個(gè)小時(shí)之后的血糖，所以空腹檢查就可以了。
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