睡醒后感覺疲乏,可能是生理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如果工作以及生活壓力比較大,心情過于憂慮,會導(dǎo)致睡醒后感到疲乏,可以每天適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息,盡量不要長時間熬夜,如果是長期由于緊張和壓力下出現(xiàn)精神易興奮以及腦力疲憊,會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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