桔子吃多了是有一定害處的,如果在短期內(nèi)攝入過多,有可能會(huì)導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度過高,無法完全分解以后,就有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃,同時(shí)桔子中的糖分高,如果食用過多也有可能會(huì)導(dǎo)致上火的發(fā)生,建議平時(shí)吃桔子一定要適當(dāng)?shù)氖秤?,不要一次性食用過多。
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