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2022-10-08 13:24:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：炒黑豆吃了有很多好處，能補(bǔ)腎健脾、潤腸通便、降血脂、抗衰老等，黑豆含有大量的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)人體骨骼發(fā)育，黑豆含有卵磷脂能護(hù)膚，滋潤頭發(fā)，炒黑豆含有豐富的膳食纖維，具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，用于治療便秘、大便干結(jié)等，炒黑豆中含有豐富的皂草甙成分，有利于降低機(jī)體內(nèi)膽固醇含量，從而降低血脂，有效防治高脂血癥、動(dòng)脈硬化等癥狀，炒黑豆含有花青素以及維生素E，具有清除自由基以及抗氧化作用，從而達(dá)到抗衰老作用。
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