腿膝蓋疼，正常走路不疼

      考慮與局部軟組織損傷有關(guān)，但也不除外關(guān)節(jié)內(nèi)病變，建議你查一下膝關(guān)節(jié)核磁，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服獨一味，布洛芬等藥物觀察治療。

      那你的情況要考慮是滑膜炎或者半月板損傷，首先你還是要多注意休息，盡量避免長時間蹲，平時可以帶個護膝，疼痛明顯的時候可以服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來昔布，同時需要服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，平時多熱敷，也可以做做理療。