健康咨詢描述: 最近我軍訓(xùn)教官要求站軍姿,但是我站久了,左手會(huì)麻,等放松了,兩分鐘不到就不麻了,是正?,F(xiàn)象嗎
長時(shí)間站軍姿有可能出現(xiàn)手指麻木的癥狀,可能是由于身體體質(zhì)比較差,免疫力低,而引起的,平時(shí)可以多鍛煉多活動(dòng)身體。建議你可以克服軍訓(xùn)生活,在軍訓(xùn)結(jié)束以后適當(dāng)?shù)男菹?,不要熬夜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,少吃多餐,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物。
OK,謝謝,那樣是正常的吧
是的,不要過于擔(dān)心。
好的,謝謝
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