健康咨詢描述: 就是運動時有點疼,之前看了,說沒什么事但是我是體育生要好好訓練,怎么做才能好的更快
如果過度運動有可能就會造成半月板損傷的這種癥狀,這種情況下如果不是很嚴重的話,就得考慮通過保守治療的這種治療措施的比如說,是需要通過多休息的方式來進行治療,才是能夠達到比較好的這種治療的效果的,配合吃一些止痛的藥物,營養(yǎng)軟骨力的藥物來進行治療,都是可以的,適當?shù)淖鲆恍┚植康臒岱螅N一些膏藥,做一些烤電等相關的理療,都是可以的。
這種情況暫時不能夠進行體育鍛煉。應該遵醫(yī)囑積極規(guī)范的治療一下,首先應該患肢制動佩戴支具,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,可以服用活血化瘀,強筋健骨的中成藥,可以服用硫酸氨基葡萄糖,能夠起到保護關節(jié)軟骨的作用。
針對上述情況,左膝關節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷,外側(cè)半月板前后角損傷主要是選擇保守治療,可以選擇中藥內(nèi)服以及外敷,可以幫助補益肝腎,可以配合推拿調(diào)理能夠促進局部組織的恢復而且?guī)椭雇?,可以在局部進行針刺能夠節(jié)省時間。
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