膝關(guān)節(jié)韌帶因外力多處損傷

      正常的情況，韌帶損傷需要嚴(yán)格休息一個月的時間，對于有些軟組織損傷，一個月后一般可以得到一定的恢復(fù)，但是這一個月內(nèi)必須進(jìn)行嚴(yán)格的患肢制動保護(hù)，需要配大長腿支具或石膏外固定治療，如果沒有規(guī)范的治療，一個月就不容易，完全恢復(fù)，可以繼續(xù)休息，如果這個時間內(nèi)進(jìn)行比較高強度的運動，容易造成腫脹，加重病情復(fù)發(fā)

      至少也得3個月，徹底恢復(fù)正常以后。希望你正確面對，放下心里包袱，系統(tǒng)正規(guī)的治療，爭取早日愈合。治療主要是休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，治療期間密切觀察，定期復(fù)查。運動時早期要注意保護(hù)，循序漸進(jìn)，不能再次出現(xiàn)損傷。