其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對
幫助網(wǎng)友：1197
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-20 08:23:41 我要投訴
頭皮油脂分泌旺盛，考慮跟個(gè)人的飲食有關(guān)系，首先建議不要吃甜食，還有油炸油煎的食物，不喝咖啡濃茶，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多補(bǔ)充一些維生素b2，維生素b6來幫助減少油脂的分泌。第二還要做好個(gè)人的清潔衛(wèi)生，可以使用一些控油滋潤型的護(hù)膚品，平時(shí)不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，第三保持愉悅的心情，減少精神壓力，避免頭發(fā)長時(shí)間暴曬風(fēng)吹，更不要經(jīng)常的燙發(fā)染發(fā)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
