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2022-09-19 11:43:11 我要投訴
紅豆的營養(yǎng)價值是很高的，紅豆里面的鉀和膳食纖維含量都很包括是粗糧家族中的一員，對于潤腸通便有一定的作用，而且它還具有消腫利尿補(bǔ)血強(qiáng)心的作用，所以女孩子可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t豆，對身體是有好處的，可以使皮膚變得更好一些，而且紅豆中富含熱體元素，有利于促進(jìn)血紅蛋白合成，從而達(dá)到補(bǔ)血的作用，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，尤其是改善群體性貧血。
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