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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:40:54 我要投訴
每天可以適當(dāng)喝點(diǎn)南方黑芝麻糊，但菜喝的時(shí)候要控制量，每次不要喝太多，以免引起腹脹，黑芝麻糊是日常生活中比較常見(jiàn)的飲品，主要的原料黑芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，含有大量的膳食纖維，維生素ABC以及各種微量的礦物質(zhì)。平常還需要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如果是肥胖的人群，就不宜喝太多
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