頭發(fā)干枯首先排除頭皮疾病。在考慮是不是缺水和頭發(fā)缺營養(yǎng)造成的,如果是年老頭發(fā)干枯,考慮是腎虛的原因。和氣候,飲食,生活環(huán)境都有關(guān)系。保持水分充足,營養(yǎng)攝入正常。平時(shí)多吃黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳等食物。身體虛弱也會(huì)表現(xiàn)出來頭發(fā)干枯缺乏營養(yǎng),腎主骨生發(fā)。
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