健康咨詢描述: 月子痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
由于坐月子期間,如果是痰濕體質(zhì)的人,可以通過飲食運(yùn)動(dòng)藥物等方法進(jìn)行調(diào)理改善癥狀,比如飲食中盡量不要吃辛辣刺激性的食物,避免吃過于油膩的食物,每天保證足夠的營養(yǎng)即可,還要根據(jù)自身的情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式去除體內(nèi)的痰濕。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇健脾燥濕的藥物調(diào)理。
溫馨提示:
加強(qiáng)體育鍛煉,提高健康水平,重視結(jié)核病的預(yù)防與調(diào)理。
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