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2天沒睡覺害怕猝死不敢睡覺

男 | 25歲 2022-09-06 22:31:33 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 2天沒睡還沒有困意，強(qiáng)迫自己睡覺躺在床上感覺腳特別輕，像要飄起來一樣。因為工作原因熬夜，熬完之后一直害怕猝死更不敢睡。做了心臟方面的檢查沒問題但是熬夜之后如果身體不舒服更不敢睡。感覺是心理問題。這該怎么治療

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錢端
錢端 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1.高血壓：各種難治性高血壓的檢查及治療，高血壓病
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2022-10-19 20:25:39 我要投訴

      一定要注意休息的，避免熬夜和勞累的，學(xué)會放松自己的心情，學(xué)會釋放自己的壓力的，平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，不要給自己太大的心理壓力的學(xué)會釋放自己的壓力。必要的時候可以做個心電圖檢查。

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