剛剛工作回來(lái)吃飯飽。關(guān)注心肌，擔(dān)心，喜歡關(guān)注自己的
健康咨詢描述： 喜歡關(guān)注自己身體不舒服的地方，這些地方的檢查做了，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題心臟彩超，腹部CT胸片CT頭部CT心電圖做胃鏡腸鏡有個(gè)淺表性胃炎
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你好，你還非常年輕，關(guān)于心臟方面的檢查都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題，請(qǐng)不要過(guò)度的關(guān)注心臟這里，因?yàn)闀?huì)讓你非常緊張。消化內(nèi)鏡發(fā)現(xiàn)淺表性胃炎，這個(gè)很多人都有，可能和你的個(gè)人體質(zhì)，生活習(xí)慣，飲食，環(huán)境等都有關(guān)系。建議飲食上清淡為主，不要吃辛辣刺激性的，調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間看看。
出現(xiàn)不舒服就馬上跑醫(yī)院去找醫(yī)生，還有習(xí)慣了關(guān)注自己身體不舒服的地方，擔(dān)心，也出現(xiàn)心慌恐懼感過(guò)，因?yàn)樯先ビ袀€(gè)隔壁的啊姨心肌病走了，搶救不過(guò)來(lái)120來(lái)了也遲，弟二天自己想這事想到心慌自己還打了120
你似乎有焦慮癥，不要這么緊張，多想一些開(kāi)心的事。
焦慮癥，會(huì)引起很多不舒服的癥狀么，容易緊張，容易害怕
焦慮癥如果特別嚴(yán)重是可以導(dǎo)致軀體癥狀的，這個(gè)你要知道。
軀體癥狀不是經(jīng)常出現(xiàn)呢。也出現(xiàn)過(guò)，但是到醫(yī)院檢查沒(méi)有問(wèn)題，有時(shí)候出現(xiàn)，不過(guò)也不是經(jīng)常吧
好好休息一下，重在自我調(diào)節(jié)
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檢查并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，考慮跟情緒有一個(gè)關(guān)系，建議平時(shí)生活中要自我調(diào)節(jié)情緒?？梢远鄥⒓右恍┦彝饣顒?dòng)，或者是多跟家人和朋友溝通聊天兒。能夠有效的緩解情緒，釋放壓力，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的好處。
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如果檢查沒(méi)有什么問(wèn)題，建議要放松心情，平時(shí)可以多與人溝通和交流，同時(shí)也要多到室外呼吸新鮮的空氣，能夠有效的轉(zhuǎn)移注意力，生活中可以多加強(qiáng)一些體育鍛煉，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力。
以上是對(duì)“剛剛工作回來(lái)吃飯飽。關(guān)注心肌，擔(dān)心，喜歡關(guān)注自己的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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