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晚上回家吃完飯渾身沒勁，特別是腿部

男 | 22歲 2022-09-05 19:13:05 1人回復(fù) 來自東營市

健康咨詢描述： 下午走了三圈，晚上又吃的很飽，然后坐下就不想起來，很累，是不是下午走路走多了

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李安
李安 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病，尤其是在腫瘤的中醫(yī)治療 幫助網(wǎng)友：14966
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2022-09-05 19:25:18 我要投訴

      你好，這種情況下考慮還是屬于過度勞累以后也會形成出現(xiàn)這些癥狀的建議最好還是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，同時均衡營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，蔬菜水果均衡營養(yǎng)。這個考慮還是屬于運(yùn)動量過大后所形成的，不是屬于其他病理性原因。

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