距骨骨折，撕脫性骨折，
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，距骨內側骨折，支具固定4周，去醫(yī)院拍片子顯示已有骨痂形成，那邊醫(yī)生讓繼續(xù)固定，適當做踝關節(jié)屈伸鍛煉，中午腳背屈時不知是用太大力還是屈的太高，距骨部位突然就疼了一下，會是骨折的地方又扯開了嗎？
醫(yī)生回復區(qū)
一般不會再次骨折的，考慮與固定期間不活動，軟組織僵硬，突然活動有關。沒有大礙的，建議你復查一下，除外疑慮。目前，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，密切觀察病情變化
醫(yī)生，這才一個月，骨痂就長的這么好嗎？什么情況下才又會扯開呢？當時疼得位置還就是骨折的位置
恢復的很理想，有巨大外力才能斯托
距骨內側骨折，距腓前韌帶中度損傷，今天貼的氟比洛芬，兩個地方也是一陣一陣的疼，是膏藥太涼嗎？
與藥膏沒有關系的
那是什么原因呢沒啥事突然疼一下然后就不疼了
考慮與局部軟組織損傷有關
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這種情況一般不考慮骨折的地方再脫開的情況，可能和突然間用力過大刺激局部韌帶是有一定關系的，循序漸進的鍛煉，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，每天進步一點點。問題應該不是多大，不用太擔心。適度的高鈣高蛋白飲食，有利于強筋健骨，康復愈合。
醫(yī)生，這才一個月，的確是沒到6周的條件，骨痂就形成的這么好嗎？疼得位置就是骨折的位置啊，什么情況下才會又扯開呢？
移位的話大都外傷暴力明顯，問題應該不是多大，實在不放心的話，到醫(yī)院拍個片子看下。
醫(yī)生，6周之后我該怎么進行鍛煉呢？
逐漸的練習勾腳、直腿抬高、踝關節(jié)屈伸活動等，每天進一步一點點，循序漸進的鍛煉。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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