健康咨詢描述: 自從初中后每天綁著高馬尾,除了洗頭發(fā)其他時間都綁起來,家長管的嚴,只要我沒有扎頭發(fā)或者鬢角頭發(fā)沒綁起來就罵我,現在每天洗發(fā)時解開橡皮筋都會扯掉許多頭發(fā),有什么好的建議嗎
根據你的描述,這也是屬于一種正常的生理性現象。如果目前沒有其他的不適癥狀的話,注意增加營養(yǎng),做到營養(yǎng)的均衡和合理,不挑食不偏食。多吃一些綠色蔬菜水果,雞蛋,牛奶,瘦肉。補充維生素和蛋白質就可以。
今年18歲,由于每天都綁著高馬尾,現在感覺發(fā)際線后移,還掉頭發(fā),這種情況可以上學或者是上班的時候綁起頭發(fā)來,盡量綁得松一點,另外在家的時候可以把頭發(fā)散開,給頭發(fā)適當放松,這樣可以減輕發(fā)際線后移或者頭發(fā)脫落的現象。
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