強(qiáng)迫思維習(xí)慣上癮頭疼，伴有抑郁，焦慮

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你存有強(qiáng)迫性思維，并伴有頭疼，焦慮，情緒低落，失眠，對(duì)什么都不感興趣，盜汗等癥狀，很可能患有強(qiáng)迫癥，并伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般以抗強(qiáng)迫藥物（也有抗抑郁、抗焦慮作用）治療為主，最好再結(jié)合做做心理治療

      你感覺(jué)有強(qiáng)迫思維并且有焦慮，對(duì)什么事情都不感興趣，像這種你可能同時(shí)存在著強(qiáng)迫焦慮和抑郁，所以你一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行吃藥治療。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，每當(dāng)有你說(shuō)的這些癥狀的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。

      強(qiáng)迫思維的治療，主要是以心理治療為主。比如森田療法和認(rèn)知行為療法都有比較滿意的臨床療效。森田療法治療要點(diǎn)主要有兩點(diǎn)：第一，順其自然。第二，帶著癥狀堅(jiān)持做自己該做的一切事情。而認(rèn)知行為治療主要是改變患者的一切非理性認(rèn)知，或不合理的認(rèn)知，治療的要點(diǎn)是用合理的信念來(lái)替代不合理的信念。
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫思維習(xí)慣上癮頭疼，伴有抑郁，焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！