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怎樣控制視力下降

保密 | 0個(gè)月 2022-08-24 17:40:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣控制視力下降

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韓明磊
韓明磊 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤，早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變，家族性滲出性視網(wǎng)
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2022-09-02 08:44:47 我要投訴

      你好，要想控制好不然視力下降，首先要有也要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，少看手機(jī)和電腦，不要熬夜，近距離工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間以后要做一下眼保健操，每天至少有兩個(gè)小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，有空的時(shí)候遠(yuǎn)眺一下

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