健康咨詢描述: 這幾天不知道為什么這位置凹進去,不痛不癢,這幾天在學(xué)游泳,
根據(jù)你的圖片來看,這個沒有什么影響,也不用特殊處理,不用管它。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運動多鍛煉,提高身體免疫力。要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。做到生活規(guī)律。合理安排作息,
在學(xué)游泳期間發(fā)現(xiàn)腰側(cè)有一部位凹陷,并沒有疼痛以及瘙癢的癥狀,考慮是局部的肌肉鍛煉較差所引起來的,平時需要加強腰部的運動,能夠鍛煉肌肉的張力,同時能夠增加身體抵抗力。
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