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韓明磊 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤，早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變，家族性滲出性視網(wǎng)
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2022-09-01 18:46:04 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、B族維生素、葉黃素和維生素C的食物有助于近視、改善視力和防止眼睛干燥和疲勞。首先，維生素A的來(lái)源是各種動(dòng)物和植物食物的肝臟，如胡蘿卜、莧菜、菠菜和青椒。其次，B族維生素主要包含在芝麻、黑米、大豆和其他食物中。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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