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王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:55:45 我要投訴
可以聽聽舒緩的音樂，緩解內(nèi)心壓力，也可以通過心理治療的方法來改善，尋求專業(yè)的醫(yī)生，幫助針對(duì)性的治療，要有正確的認(rèn)知行為，治療和沙盤療法。處于失戀痛苦的時(shí)候，可能不愿意與人溝通交流，這時(shí)候有可能會(huì)感覺到很痛苦，這種情況可以找自己的朋友家人傾訴內(nèi)心的感受，釋放壓力。
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