長期咳嗽，偶爾有痰，沒有感冒也會咳嗽

      孩子出現(xiàn)吃涼的或者甜的，只要是刺激性的食物就會咳嗽，跑得快也會出現(xiàn)咳嗽，很明顯是氣道的敏感性增高導(dǎo)致的，因?yàn)楹⒆拥暮粑到y(tǒng)的防御能力比較弱，應(yīng)該給孩子服用一段時間的核酪口服液，睡前口服孟魯司特鈉咀嚼片一片和左西替利嗪或者西替利嗪糖漿。

      長期咳嗽，偶爾有痰。這種情況有可能是有慢性咽喉炎，一定要注意多喝水清淡，飲食可以含化慢嚴(yán)舒檸或者西瓜霜治療，一定不要吃些油膩辛辣刺激過甜和過咸的食物。多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素C，提高機(jī)體的免疫力，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

      根據(jù)你所描述的癥狀，可能屬于過敏性體質(zhì)可能是過敏性哮喘或者過敏性支氣管炎，生活中避免吃刺激性食物，或者過甜過咸的食物，會產(chǎn)生過敏氣道反應(yīng)引起咳嗽，跑得快咳嗽可見于變異性哮喘，外出配戴口罩，這種情況建議去醫(yī)院就診，明確病因來進(jìn)行治療，家長不要大意。
      以上是對“長期咳嗽，偶爾有痰，沒有感冒也會咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！