斷奶后媽媽?xiě)?yīng)該怎樣保護(hù)好乳房
保密 | 0個(gè)月 2022-08-14 03:58:32
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周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-01 19:27:22 我要投訴
斷奶之后，首先媽媽?xiě)?yīng)該注意保持乳房的衛(wèi)生情況，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，可以保證胸部肌肉的緊致，保持乳房的堅(jiān)挺圓潤(rùn)。因?yàn)槠綍r(shí)在穿內(nèi)衣的時(shí)候可以選擇一些比較收攏的塑形儀，在飲食方面應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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