怎樣的運(yùn)動(dòng)才能使陰莖變大變粗變長(zhǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-08-12 15:30:01
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健康咨詢描述： 怎樣的運(yùn)動(dòng)才能使陰莖變大變粗變長(zhǎng)
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2022-09-01 21:02:10 我要投訴
想要陰徑有所改變，建議您平時(shí)可以多做一些深蹲運(yùn)動(dòng)，還有仰臥起坐，俯臥撐，平時(shí)也可以跑步游泳，騎自行車，然后再通過鍛煉盆底肌肉以及提肛運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)陰莖的血液供應(yīng)。一般情況下過了青春發(fā)育期，是很難再通過運(yùn)動(dòng)的方式使陰莖變得更長(zhǎng)，更粗更大，所以可以考慮通過手術(shù)的方式或者是口服藥物來進(jìn)行改變。
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