長(zhǎng)期手淫，腎虛，該怎么辦，現(xiàn)在感覺很疲乏
保密 | 0個(gè)月 2022-08-11 00:43:27
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期手淫，腎虛，該怎么辦，現(xiàn)在感覺很疲乏
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:05:56 我要投訴
經(jīng)常手淫和自慰造成腎陰虛，可以通過(guò)補(bǔ)腎的藥物以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。建議戒掉不良的習(xí)慣。在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸補(bǔ)中益氣丸，金匱腎氣丸等藥物來(lái)改善人體的氣血。日常生活中可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠改善神經(jīng)。以清淡飲食為主，可以要用一些枸杞子，淫羊藿和雞燉湯食用
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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