工作太久睡眠不足眼睛酸澀腫脹視物模糊

      你好你這種情況是有視疲勞的情況。建議你工作一個(gè)小時(shí)就到外面遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動(dòng)?？梢杂酶蓛舻臐駸崦頍岱?0分鐘，另外可以點(diǎn)施圖倫眼藥水。

      睡眠不足很容易導(dǎo)致眼睛視疲勞、干眼癥，表現(xiàn)為眼睛出現(xiàn)明顯的酸脹，也有可能是神經(jīng)痛，或青光眼急性發(fā)作引起的脹痛。長時(shí)間缺乏睡眠，眼睛無法得到正常的休息，睫狀肌一直處于痙攣收縮，眼睛的結(jié)膜表面血管也容易處于充血的狀態(tài)，影響到眼表淚膜的穩(wěn)定性，出現(xiàn)干眼的癥狀。有些患者可能還會(huì)影響到眼壓，出現(xiàn)波動(dòng)，誘發(fā)急性青光眼發(fā)作，出現(xiàn)明顯的眼睛疼痛以及視力下降的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)明顯的不適感，及時(shí)到眼科醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥處理，要保證充分的睡眠時(shí)間，才能促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。