其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-09-01 21:35:13 我要投訴
躁郁癥自我心理治療的方法有深呼吸體育運(yùn)動(dòng)。聊天唱歌。樹(shù)立明確的目標(biāo)按照時(shí)間計(jì)劃進(jìn)行養(yǎng)成，理性思考，嚴(yán)謹(jǐn)生活，三思而行，反省寫(xiě)檢查的好習(xí)慣。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多做一些自己喜歡的事情。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1. 癲癇、部分性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作、簡(jiǎn)單部分...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.癲癇:對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
