卵巢早衰,要注意生活管理,改善生活方式,調(diào)節(jié)自己的情緒,提高生活質(zhì)量,卵巢早衰患者,作息時間要規(guī)律,避免熬夜,多吃一些含雌激素含鈣優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免飲酒吸煙,或者大量刺激性的食物。
一般情況下來講,如果發(fā)生卵巢早衰的話,再日常應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?,保持住宿的睡眠時間,避免節(jié)前不結(jié)的行為。注意個人的清潔衛(wèi)生,日常如果癥狀比較嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的使用藥物來進行治療
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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