患有產(chǎn)后抑郁這一類的問題,想要上班的話,首先需要自身有良好規(guī)律,健康的生活作息習(xí)慣。其次適度加強(qiáng)體育鍛煉,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,并多和周圍人有一些溝通交流傾訴。第三必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和藥物,干預(yù)治療,病情穩(wěn)定或康復(fù)后即可以上班了。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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