陰虛肝火旺的調(diào)理,主要是以清瀉肝火,柔肝滋腎,育陰潛陽為主。在一定程度上調(diào)理肝火旺陰虛的癥狀。另外還要注意生活起居的調(diào)養(yǎng),避免熬夜和過度緊張,避免高溫酷暑下工作。另外還需要在飲食上以清淡,清涼清泄肝火的飲品,可以多吃些綠豆湯,西瓜汁,黃瓜汁等或者應(yīng)用菊花茶,決明子茶,夏枯草茶進(jìn)行調(diào)理。如果長時(shí)間得不到緩解,需要及時(shí)就診,必須由中醫(yī)辨證后進(jìn)行用藥,效果會(huì)更好一些。
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