男士備孕需要補充什么？

      指導意見：
      適當補充蛋白質、礦物質、維生素等營養(yǎng)素,可以有效提高精子質量,增強精子活躍度,蛋白質：男士備孕需要補充一些蛋白質,優(yōu)質蛋白質可以有效地提高精子質量與數量。

      這個肯定沒有必要吃的，任何的藥物它都有一定的影響的，正常的飲食，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當的運動，這個是最好的，特別也不能夠抽煙喝酒。你吃那些維生素啊，是沒有什么大的意義的，你平時飲食上就可以很好的補充