每天都渾身酸疼，腿疼，胳膊疼，很累

      調(diào)整自己的狀態(tài)?？赡苡捎趬毫Υ?，或者是過于勞累所導(dǎo)致的疲勞感，建議及時調(diào)整自己的狀態(tài)，要勞逸結(jié)合，不要胡思亂想，平時要鍛煉身體，提高體質(zhì)，要有規(guī)律的作息，保持積極樂觀的心態(tài)。

      根據(jù)您上面所描述的情況，您的這種情況有可能是由于焦慮癥引起的軀體性障礙所導(dǎo)致的渾身酸痛的情況，建議您需要繼續(xù)服用抗焦慮類的藥物治療，同時保持一個心情愉悅的狀態(tài)?？梢远嗪陀H朋好友溝通交流，避免過度的勞累。

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為每天會感覺全身酸痛，上肢和下肢疼痛，本身有焦慮癥病史，近期可能壓力大了以后，感覺精神疲勞和身體不適，這樣的情況可能是存在焦慮情緒導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂
      以上是對“每天都渾身酸疼，腿疼，胳膊疼，很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！