健康咨詢描述: 手淫時隔一個星期,我又有了手淫的想法,我告訴自己不要手淫,然后不知怎的胸口會悶,感覺心跳在加速。然后手淫過后那種感覺又沒有了,我是不是手淫上癮了還是什么
所以所描述的情況主要是心理的問題,建議把手淫戒除,可以多做一些戶外活動,多與人聊天,多看書,聽音樂轉(zhuǎn)移注意力,平時要多做鍛煉,提高自身的免疫力抵抗力,避免經(jīng)常性的熬夜,要多舒緩壓力。
另外請問一下我這發(fā)育算正常嗎
表面看發(fā)育挺正常的,糾正不良的生活習(xí)慣,多注意衛(wèi)生,多做鍛煉就行。
根據(jù)你描述的情況,如果頻繁的進(jìn)行這種手淫的習(xí)慣。就有可能造成植物神經(jīng)功能的紊亂。對于有了這種想法,然后強(qiáng)迫自己不進(jìn)行這種動作的話,那么也有可能引起植物神經(jīng)的改變,尤其是交感神經(jīng)比較興奮,出現(xiàn)你這種情況。建議平時放松心態(tài),適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱D(zhuǎn)移自己的注意力,口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
我現(xiàn)在是一周手淫一次,之前是一個月或者兩個星期手淫一次
這種習(xí)慣本身不會對身體造成大的傷害,但是避免頻繁,不要有過多的壓力。
另外請問一下我這算硬而堅(jiān)挺嗎
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好的謝謝醫(yī)生
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