輕度抑郁和輕度焦慮和入睡困難

      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥一般能夠?qū)е滦木车吐洌哒系K思維遲緩，還有運動障礙，抑郁癥一般與焦慮癥是相伴的，你的情況只是輕癥，所以一般的進行一下心理疏導(dǎo)就行，然后平常的話多，注意健健身。

      焦慮抑郁癥都是可以引起入睡困難的，那么這種疾病要到精神病專科或者精神病醫(yī)院進行正規(guī)的治療，根據(jù)病情調(diào)整藥量，既不要有入睡困難等癥狀，又不要精神太亢進，這樣才是一個合適的情況。根據(jù)你自己的感覺，讓醫(yī)生給你調(diào)整藥量。