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邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-07-29 01:16:48 我要投訴
為了使得頭發(fā)變多變好，在日常生活中要注意休息，減少熬夜品質(zhì)，避免過(guò)度緊張，不要挑食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，不可吃油膩辛辣刺激高糖的食物，合理的使用洗發(fā)用品及護(hù)發(fā)素，不要使用過(guò)熱的水清洗頭發(fā)。
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