健康咨詢描述: 怎么去除白頭發(fā),長出黑頭發(fā)
去除白頭發(fā),長出黑頭發(fā)是比較困難的,白頭發(fā)根治長黑發(fā)需要進(jìn)行病因,然后綜合評估是后天因素還是先天因素,如果是先天因素,出現(xiàn)白頭發(fā)的情況,只能通過染發(fā)等物理方法,暫時(shí)改變這個(gè)顏色,如果是后天因素,比如長期工作,休息不規(guī)律,過度緊張,精神刺激,患者可以通過緩解緊張情緒,保證睡眠改善作息情況,能夠緩解白發(fā)癥狀,在飲食上吃一些烏發(fā)潤,發(fā)養(yǎng)血補(bǔ)腎的食物如黑棗,核桃,黑芝麻,木耳等。
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