頭發(fā)細(xì)容易掉頭發(fā)怎么辦

      目前首先考慮是否存在著一個(gè)油脂分泌過(guò)旺而影響了毛囊的健康生長(zhǎng)，建議還是能夠聚集您所在地公立醫(yī)院的皮膚科技給予進(jìn)一步檢查，來(lái)明確引起脫發(fā)的具體原因，只有明確的具體原因，才能夠給出確切的有效的治療措施和方法。

      根據(jù)你描述的情況和你所拍的圖片來(lái)看脫發(fā)的話，首先有可能與遺傳有一定的關(guān)系比如說(shuō)你父母親有過(guò)這種脫發(fā)的情況，你也有一定的幾率會(huì)出現(xiàn)這種轉(zhuǎn)頭或者是掉發(fā)比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。其次如果你平時(shí)飲食作息習(xí)慣不好經(jīng)常喜歡吃一些辛辣刺激的食物或者是熬夜勞累睡眠時(shí)間不足心里壓力比較大有一種緊張焦慮的情緒也容易出現(xiàn)這種掉發(fā)的現(xiàn)象。改善不好的飲食習(xí)慣多吃些新鮮的蔬菜水果少吃油膩油炸的肉食特別是辛辣生冷刺激的食物保證充足的睡眠也要學(xué)會(huì)放松心態(tài)，調(diào)整好自己的情緒。外用一些防止脫發(fā)控油的藥用洗發(fā)水和醫(yī)用的頭發(fā)增長(zhǎng)劑。

      這個(gè)其實(shí)還是和你生活飲食的習(xí)慣有一定的關(guān)系的，首先你必須不能夠抽煙喝酒，不能夠熬夜，最主要不能夠吃那個(gè)辛辣冰凍肥膩的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了，這個(gè)一般問(wèn)題不大的，如果不放心也可以做一個(gè)體檢
      以上是對(duì)“頭發(fā)細(xì)容易掉頭發(fā)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，如果有頭發(fā)變細(xì)，合并有掉頭發(fā)，合并用腹痛腹脹等癥狀表現(xiàn)，考慮是氣血不足，合并有上火有關(guān)系。看看中醫(yī)科醫(yī)生，配合中藥活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)、疏肝理氣、補(bǔ)氣血不足?？梢耘浜现形麽t(yī)藥物結(jié)合對(duì)癥治療。不要吃辛辣油膩食物性，少吃甜食油炸食品。