健康咨詢描述: 想知道還沒能不能再長(zhǎng)高呢 今年17了 如果能的話大概還能再長(zhǎng)多少左右呢
看片子骨骺線已經(jīng)基本閉合了。這種情況長(zhǎng)高的幾率不是特別大,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食均衡,規(guī)律作息時(shí)間,避免熬夜,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片,多進(jìn)食含鈣豐富的食物,多參加跳繩,打籃球一類能促進(jìn)長(zhǎng)高的體育鍛煉。
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