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晚上不敢睡覺，覺得心慌，白天睡覺才會(huì)覺得心安

女 | 16歲 2022-07-22 08:16:50 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我一到大晚上就不敢睡著，心很慌，慌的我很清醒，我并不怕黑，膽子也不小，但就不知道為什么一到黑夜我就覺得心慌，覺得我睡著了就會(huì)錯(cuò)過很多事情，但這些事情我知道并不會(huì)發(fā)生，天一亮我才覺得安心，才能安心的睡覺，我已經(jīng)十多天都這樣了，很難受很煩

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2022-11-07 18:18:40 我要投訴

你好，我看了一下你的描述，你一到晚上就不敢睡覺，覺得會(huì)錯(cuò)過很多事情，但是又知道這些事情并不會(huì)發(fā)生，等于說你潛意識(shí)一直告訴你，晚上睡覺會(huì)錯(cuò)過很多，但是你知道他并不會(huì)發(fā)生，從而產(chǎn)生一種焦慮感，這可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，并且你每次都是白天睡覺，晚上不睡覺，這個(gè)睡眠作息規(guī)律已經(jīng)被打亂了，這也屬于睡眠障礙，建議去醫(yī)院精神科，及時(shí)檢查，明確病因?qū)ΠY治療