健康咨詢描述: 很困但就是不睡,這可能是現(xiàn)在年輕人現(xiàn)狀正常,但一旦躺下睡著醒來我就起不來,明天要出門或者上班,沒睡前訂好了鬧鐘心態(tài)也還行,但睡醒就不一樣,不想動,我想這可能是沒睡好,但睡夠了我也不想起,也不想吃飯,看到消息也不想回,內(nèi)心也知道這樣不好,實在不想動煩躁捂著被子,我努力想起但就是不想動,這時候我害怕外面社交圈,只想一個人呆著任何人任何事在這個時候打擾我就更煩躁被子捂的更緊,我很想改掉這個習(xí)慣,不知道這是不是病,可是平常我和朋友一起出去玩都很正常的,我不知道這些是我懶還是什么別的
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