后十字韌帶損傷的這種情況下是需要及時的到醫(yī)院做相關(guān)的治療的,需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來采取不同的治療措施的,如果不是很嚴(yán)重的話,那么是可以通過一些石膏外固定的方式來進行調(diào)理治療的,有必要的話是需要石膏固定4~6周左右的時間來做相關(guān)的檢查的。如果檢查沒有大礙的話,是需要逐漸的做一些輔助器械的活動或者是做一些負(fù)重鍛煉的方式來進行慢慢的恢復(fù)的。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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