健康咨詢描述: 懷孕期間常??刂撇蛔∏榫w,有時候還會莫名其妙的難過想哭,因為一點點小事就可能發(fā)脾氣,心里知道這件事不應(yīng)該鬧情緒,可是自己就是控制不住,現(xiàn)在懷孕6個月了馬上,我自己都這種情況越來越嚴重,現(xiàn)在雖然沒有影響夫妻感情,但是我也怕這樣下去老公會受不了
你在懷孕期間老是控制不住情緒,想哭難過,有可能是孕期抑郁,你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),要學(xué)會換位思考冷靜理性的處理問題,不要老是負面評價自己,學(xué)會用正確的方法來宣泄負面情緒。
根據(jù)你提供的信息,可能患有孕期焦慮癥,建議你放開心思,不要去想沒有用的事情,要注意自己現(xiàn)在是孕期,生氣焦慮對胎兒發(fā)育不好,影響孩子的生長,平時要注意加強營養(yǎng),注意定期產(chǎn)檢,要保證充足每天都要有個好心情
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