血壓從高變低，心率降低
男 | 20歲 2022-07-15 21:17:25
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 前段時(shí)間量血壓的時(shí)候，平均血壓為74-114區(qū)間，大致范圍就是七十多到一百一十多，心脈是七十幾，今天量血壓的時(shí)候，平均血壓才66-99或67-104，心脈66 最近這段時(shí)間飲食很規(guī)律，早睡早起，沒有任何不良嗜好，就連冷飲我都不吃，炸烤辣也不吃，只喝白開水和吃點(diǎn)水果，身體狀況良好 請(qǐng)問醫(yī)生，年輕男生的理想血壓是指血壓收縮壓在≥90mmHg，＜120mmHg，而舒張壓應(yīng)該≥60mmHg，＜80mmHg的情況下，是越低越好嗎
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2022-11-07 09:49:06 我要投訴
對(duì)于血壓有個(gè)正常的范圍，并不是越低越好，越低容易出現(xiàn)腦供血不足，血壓是個(gè)心因性疾病，緩解壓力緩解焦慮后可以恢復(fù)正常，正常血壓是高壓是90~140，低壓60~90，持之以恒堅(jiān)持不懈運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)。
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