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2022-07-14 11:22:42 我要投訴
老年人一般不建議盲目的進(jìn)補(bǔ)過量的進(jìn)補(bǔ)對(duì)身體也有影響，老年人平時(shí)應(yīng)該讓他保證飲食均衡，一些蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物可以搭配著吃，要注意防止缺鈣，可以吃點(diǎn)小魚小蝦，平時(shí)還要注意控制血壓血糖血脂等各項(xiàng)指標(biāo)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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