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寒性體質(zhì)冬天宜吃什么

保密 | 0個(gè)月 2022-07-14 07:43:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 寒性體質(zhì)冬天宜吃什么

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2022-07-14 08:54:36 我要投訴

      寒性體質(zhì)，冬天可以多吃一些熱性的食物，比如辣椒能夠開(kāi)胃，還能夠吃羊肉，羊肉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且具有溫補(bǔ)的效果，避免吃生冷刺激性的食物，外出時(shí)注意保暖，避免著涼。

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